（1）
①物质决定意识，要求我们想问题办事情坚持一切从实际出发，使主观符合客观．女排刻苦训练，技术过硬，这是女排夺冠的客观基础．
②意识对于人体生理活动具有调节和控制作用，高昂的精神可以催人奋进，使人向上．女排逆境中夺取冠军体现了意识的能动作用．
③规律的客观性和普遍性要求我们必须尊重规律，按客观规律办事．既重视技术，又重视科学训练，体现了对排球规律的尊重．
④要把发挥主观能动性与尊重客观规律结合起来，把高度的革命热情与严谨踏实的科学态度结合起来．女排精神就体现了这一点．
（2）
①文化作为一种精神力量，能够在人们认识世界、改造世界的过程中转化为物质力量．学习女排精神有利于促进人们在各自岗位上努力工作．
②文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、经济社会发展的重要支撑、综合国力竞争的重要因素．学习女排精神有利于增强民族凝聚力，增强综合国力．
③文化对人的影响是潜移默化和深远持久的，优秀文化能够丰富人的精神力量、增强人的精神力量、促进入的全面发展．女排精神在促进人的发展方面起着重要作用．
（3）
①学习女排精神，做好本职工作；
②顽强拼搏，永不言败；
③坚定理想信念，实现人生价值等．

女排精神是女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。

她们在世界排球赛中，凭着顽强战斗、勇敢拼搏的精神，五次蝉联世界冠军，为国争光，为建功。

她们的这种精神，给予全国巨大的鼓舞。国务院以及国家体委、共青团中央、全国青联、全国学联和全国妇联号召全国向女排学习。从此，女排精神广为传颂，家喻户晓，各行各业的人们在女排精神的激励下，为中华民族的腾飞顽强拼搏。

女排是我们国人的骄傲，追求的是一种境界，比赛就有输有赢，当我们要做得是赛后的总结和收获，取长补短，发现自己得不足和短板，在平时加强锻炼弥补不足。女排精神就是永不言败，顽强拼搏不到最后一刻决不放弃。